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Você sabe o que é o Março Azul-Marinho?

A campanha foi criada para conscientizar sobre o câncer colorretal, que afeta o intestino grosso e o reto. Essa é a segunda principal causa de morte por câncer no Brasil, mas pode ser prevenida e tratada quando detectada cedo.

Por que essa cor e esse mês?
O azul-marinho foi escolhido por estar associado à saúde digestiva, e março marca o período de maior mobilização mundial para alertar sobre essa doença silenciosa.

Sinais de alerta – Fique atento!

⚠️ Mudanças no hábito intestinal (diarreia ou prisão de ventre frequentes);
⚠️ Sangue nas fezes ou alteração na cor;
⚠️ Dor ou desconforto abdominal constante;
⚠️ Perda de peso inexplicável e cansaço excessivo.

A melhor forma de evitar é prevenir!

✅ Tenha uma alimentação rica em fibras, frutas e verduras;
✅ Evite o consumo excessivo de carne vermelha e ultraprocessados;
✅ Pratique atividades físicas regularmente;
✅ Não fume e modere o consumo de álcool;
✅ Faça exames preventivos, como a colonoscopia, a partir dos 45 anos.

A detecção precoce pode salvar vidas! Se perceber qualquer sintoma, procure um médico.

Sua saúde é o seu maior bem. Cuide-se!