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Se prevenir não tem hora nem lugar. A rotina de cuidado com a higiene e uso de EPIs passam a ser normais e devem fazer parte do nosso dia a dia. Assim, é de responsabilidade e compromisso de cada um garantir a prevenção em todos os momentos. Assim, ficamos seguros e ajudamos a proteger nossas famílias e as pessoas com quem convivemos diariamente. Veja algumas orientações:

No trajeto 🚌
Utilize a máscara na ida e volta para o trabalho. Ou em todos os momentos que for essencial ir até algum local. É preciso estar com ela assim que sair de casa! Se todos estiverem usando, as chances de contaminação diminuem muito. Essa ilustração diz muito:

E lembre-se de não tocar no rosto e na superfície da máscara, hein? Se possível, substitua a máscara assim que chegar ao trabalho. A roupa também deve ser trocada. Busque não utilizar o uniforme no transporte público.

Higienizando objetos 📱
Você já sabe, mas não custa lembrar: não compartilhe objetos pessoais. Eles são pontos de contato constante e podem ser pontos de transmissão também. Por isso, celulares, canetas, chaves, carteira, cadernos, notebooks, copos, talheres e entre outros, são de uso pessoal! E mantenha os itens de uso constante, como o celular, sempre higienizados. Em eletrônicos, o ideal é utilizar o álcool 70% isopropílico, por conta da menor concentração de água na composição, mas na ausência, passar uma flanela com álcool gel 70% já é suficiente e ideal!

O ritual de higienização pode ser feito quando necessário e sempre com as mãos higienizadas. Porém, assim que chegar em casa repita-o, para não trazer impurezas da rua para sua residência. 😉

Chegando em casa 🏠
Falando em cuidados em casa, é preciso ter uma atenção e cuidado assim que chegar em seu lar. Vamos do procedimento dos pés a cabeça:
🥾 Retire seu sapato antes de entrar em casa. Se possível, ter uma solução de água potável com água sanitária para pisar ou passar nos calçados, pode ser interessante.
🎒 Separe os itens como mochila, carteira, chaves e celular em um recipiente para que sejam higienizados posteriormente.
👕 Separe também a roupa/uniforme que utilizou durante todo o dia. Eles devem ser lavados diariamente. Siga para o banho.
🚪 Lembre-se que maçanetas e interruptores são pontos de contato constante e devem ser higienizados.

Mãos sempre limpas 💦
Lavar as mãos com água e sabão ou aplicar álcool gel 70% devem fazer parte da sua rotina com frequência. Pode parecer pouco, mas isso faz toda a diferença, pois levamos as mãos com frequência em diversos objetos do dia a dia e também no rosto (ato que precisa ser evitado). Mas se as mãos estiverem limpas, a contaminação pode não ocorrer.
Este treinamento da Universidade @assaí apresenta o passo a passo para realizar uma higienização correta das mãos. Assista e treine na sequência!