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Com tanta coisa acontecendo nesse quase fim de ano, não podemos deixar de olhar para a nossa saúde mental, né?
Pensando nisso, e como uma das formas de praticar o Cuidado com a Nossa Gente, está disponível na UA um conteúdo que pode te ajudar a desacelerar: a websérie “Gestão das Emoções no Trabalho”, desenvolvida pelo Augusto Cury – Médico Psiquiatra, Professor e Escritor brasileiro. Demais,  né?

No total, são 8 episódios que vão te ajudar a construir relações mais saudáveis no trabalho, alcançar o equilíbrio emocional e, de brinde, desbloquear a criatividade e inovação!

Bora dar play no conteúdo? É mais uma websérie para você maratonar! Acesse abaixo:

E aí, #partiu cuidar mais da sua saúde mental?